dla Ciebie i dla Firmy
szkolenia

otwarte i na zamówienie

asertywność
skuteczna komunikacja
inteligencja emocjonalna
redukcja stresu
empatia

budowanie zespołu
trening twórczości
prowadzenie prezentacji
negocjacje

obsługa klienta
motywacja

psychoterapia i zdrowie
rozwój osobisty
joga i relaks

NOWOŚĆ - Krótkoterminowa Psychoterapia Grupowa

Warsztaty Skutecznej Komunikacji -  4-5 listopada

Jak twórczo wykorzystać złość

Techniki Redukcji Stresu -  1 października

Trening Asertywności - 14-15 października


Warsztaty Psychologiczne



TRENING MOTYWACJI

szkolenie zamknięte - na zamówienie

 

DLA KOGO:

Trening motywacji adresowanych jest do osób, które chcą utrzymać wysoki poziom zaangażowania w swoją pracę, a narażone są stres, zmęczenie i wypalenie.

 

CELE:

Zwiększenie umiejętności motywowania siebie
- Poznanie technik wyobrażeniowych pomocnych w motywowaniu siebie
- Poznanie technik twórczego myślenia wykorzystywanych do aotomotywacji
- Rozwój zdolności radzenia sobie z symptomami wypalenia
- Doskonalenie umiejętności radzenia sobie z niepowodzeniami

 

PRZYKŁADOWY PROGRAM:

- Rozgrzewka - moja motywacja do zajmowania się motywacją
- Miniwykład "O motywacji" i dyskusja moderowana na temat sposobów motywowania się wykorzystywanych przez uczestników
- Ćwiczenie automotywowania poprzez analizę celów i zasobów
- Rozpoznawanie własnych potrzeb - trening wykorzystywania emocji w motywowaniu się
- Burza mózgów - kreatywność kontra wypalenie
- Priorytety - ćwiczenie rozpoznawania hierarchii wartości w celu motywowania
- Optymizmu można się nauczyć - rozpoznawanie i modyfikowanie swojego stylu wyjaśniania sukcesów i porażek
- Wyobraźnia - wróg i przyjaciel motywacji
- Feedback - podsumowanie szkolenia

Redukcja Stresu

Ceny szkoleń zamkniętych

ceny szkoleń otwartych

ceny konsultacji

 


ARCHE psychologia dla ludzi

30-520 Kraków, ul. Warneńczyka 10/17

tel.: (12) 65 65 642, GSM: 608 338 593

e-mail: arche@arche.krakow.pl

Trening Asertywno�ci

Redukcja Stresu
Trening Asertywnosci
Inteligencja Emocjonalna
Skuteczna Komunikacja

 

JOGA na zdrowie

 

www.arche.krakow.pl